噛むおやつと言ったら、何が思い浮かびますか？ ひと昔前ではガムかと思いますが。現在はグミでしょうか。 今回は、噛むことでの脳への刺激について書きたいと思います。 ガムを噛むことで健康効果を得られる！？ 噛むことの健康効果…
東村山市の歯科・歯医者は かわせ歯科
日頃、私たちが何気なく使っている言葉で、何か上手く言い表せない時に使ったり、その時の臨場感を伝えたかったりするときに出てくる言葉を「オノマトペ」と呼びます。 「みんながシーンとした」の「シーン」 「歯がズキズキ痛い」の「…
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朝、コーヒーを煎れて目覚めの1杯から1日が始まる方も多いのではないでしょうか。 コーヒー好きな方にとってコーヒーブレイクは癒しのひと時ですね。
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人生100年の時代、その中で健康に生きる時間をどれだけ長くするかで人生の豊かさが変わるように思います。 私たち人間にとって食べることは生きるために必要な栄養を摂り入れるだけではなく、心の癒しや楽しみとなり、心理的な満足感…
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皆さん、フレイルって、ご存知でしょうか。 最近ではマスメディアなどにも扱われており、聞いたこと目にしたことはあると思います。 簡単に説明しますと、フレイルとは虚弱と翻訳されます。
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みなさん、ピンピンコロリってご存知ですか？ ピンピンコロリとは、健康寿命の長さを言い表した表現で、『病気に苦しむことなく、元気に長生きし、最後は寝付かずにコロリと死ぬこと、または、そのように死のう』という標語です。 （W…
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